As varizes não são apenas um fenômeno visualmente pouco atraente, mas também uma doença muito perigosa. Em sua forma avançada, essa doença pode ameaçar a formação de coágulos sanguíneos e processos inflamatórios nos vasos. O tratamento de varizes em casa será eficaz se você começar com os primeiros sinais de um problema.
Como lidar com a doença você mesmo
Se a dor nas extremidades inferiores for sentida regularmente e aparecerem veias salientes, esses são sinais óbvios de varizes, e é muito importante iniciar o tratamento imediatamente. Claro, apenas um especialista pode fazer um diagnóstico e, mais ainda, tratar com competência. Mas antes de visitar o médico, bem como para a prevenção da doença em casa, as receitas folclóricas são muito eficazes.
Qualquer problema sempre requer uma abordagem integrada. Não haverá exceção e varizes. Para curar com sucesso esta doença, é importante equilibrar a dieta, fornecer atividade física, inclusive para as extremidades inferiores, e escolher um tratamento eficaz (decocções, compressas, etc. ).
Exercícios para prevenir doenças e aliviar a fadiga
Para o fluxo sanguíneo normal, a atividade física é necessária. Mas com problemas graves com as veias, é imperativo usar roupas íntimas de compressão durante o exercício. Com esta doença, a tarefa não é bombear os músculos das pernas, mas apenas fornecer movimento suficiente.
Muitas mulheres nas pernas têm a chamada rede vascular. Os flebologistas consideram um defeito puramente cosmético, mas, neste caso, a atividade física deve ser levada mais a sério para evitar possíveis varizes no futuro. Vale a pena evitar exercícios projetados para bombear os locais que podem estar relacionados à carga nas pernas.
Na Internet, você pode encontrar o vídeo mais adequado para você com um conjunto de exercícios que você precisa fazer em casa todos os dias. Por exemplo, este complexo pode incluir o seguinte:
- "Bicicleta", ao deitar de costas, você precisa girar pedais imaginários. Como bônus, este exercício também irá bombear os músculos abdominais.
- Flexão e extensão alternada dos pés.
- Flexão e extensão alternadas dos dedos dos pés.
- Rotação dos pés, primeiro em uma direção, depois na outra. Nesse caso, é desejável manter as pernas em um ângulo de 90 graus em relação ao corpo. E, novamente, este exercício permitirá que você bombeie os músculos abdominais.
- De pé no chão, levante alternadamente os calcanhares sem levantar as meias do chão.
- Levante-se na ponta dos pés, abaixe-se até um pé inteiro e fique na ponta dos pés novamente.
- "Tesoura" - um movimento cruzado das pernas em uma posição de 30 a 90 graus em relação ao corpo. Se houver o objetivo de bombear os músculos abdominais, esse exercício é bom para fazer em dinâmica, alterando o grau de inclinação e sem parar de fazer movimentos cruzados.
Na Internet, você pode encontrar vídeos de exercícios mais fáceis e mais complexos. Em casa, você pode escolher a ginástica que corresponderá a qualquer nível de condicionamento físico e, ao mesmo tempo, trabalhar com sucesso na luta contra as varizes.
A descarga usual para as extremidades inferiores também é útil. Para fazer isso, você precisa levantar as pernas pelo menos 20 centímetros em relação à cabeça. Você pode incliná-los contra a parede ou colocar um rolo.
Remédios populares
Com a ajuda de remédios populares, é bem possível curar varizes negligenciadas em casa, se você usar os remédios regularmente e por muito tempo. Quase todas as receitas requerem pelo menos um mês. É necessário observar mudanças nas pernas. No caso de dinâmica positiva, podemos dizer que o método é adequado e você pode continuar tratando as varizes da mesma maneira. Se não houver alterações ou ocorrer piora, você deve parar de usar o método selecionado e consultar um médico.
Como as revisões mostram, as varizes podem ser tratadas com sucesso em casa. A dor e o inchaço das extremidades inferiores são especialmente bons após o uso de receitas populares. É mais correto usar vários meios ao mesmo tempo: beber decocções e fazer compressas nas pernas. Então as varizes podem ser tratadas mais rapidamente em casa.
Para curar varizes com remédios populares, eles devem ser usados regularmente.
As decocções e tinturas mais eficazes
Tinturas de ervas têm um bom efeito. Você pode usar tanto plantas secas compradas na farmácia, quanto fazer blanks usando o que cresce no campo ou na floresta. Aqui estão apenas alguns recursos:
- Uma decocção de lúpulo comum. O tratamento de varizes com esta planta é eficaz e bastante simples. A erva pode ser comprada na farmácia. Um pouco de lúpulo deve ser derramado com água quente e deixe fermentar por meia hora. Você terá que beber várias vezes ao dia por pelo menos um mês.
- Tintura de castanha da Índia. Tal infusão com uso prolongado lida bem com inchaço e dor nas extremidades inferiores. Você deve misturar 50 g de flores de castanha e meio litro de vodka. Deixe em um local escuro por 3 semanas. Você pode tomar 30 gotas antes das refeições duas vezes ao dia.
- A infusão de urtiga também ajuda com distúrbios das veias. É necessário beber um copo em três doses por dia. Assim, levará pelo menos seis meses para tratar as varizes.
- Você pode beber amêndoas trituradas com mel misturado em água duas vezes ao dia.
Certifique-se de monitorar sua condição e reações alérgicas. Em caso de erupção cutânea ou outra irritação, é correto interromper o uso do produto. Felizmente, os problemas nas veias podem ser tratados de várias maneiras. Existem receitas para varizes e de maçãs, cuja alergia é extremamente rara.
Comprime e esfrega
Ao lidar com varizes, é imperativo fazer compressas ou esfregar. Por exemplo, é útil esfregar as canelas com vinagre de maçã. É bom em dispersar o sangue. Este procedimento pode ser realizado por um mês. É necessário garantir que não haja irritação nas pernas. Ao menor desconforto, é melhor consultar um médico.
O vinagre de maçã é bom para tratar varizes.
Outra forma popular também ajuda muito. Tomates verdes, previamente cortados, podem ser aplicados nos locais das veias inchadas. Os tomates devem ser fixados com bandagens. É melhor deixar os tomates durante a noite.
Nada mal no tratamento de varizes e compressas de leite azedo com a adição de absinto, bem como tintura de álcool em folhas de lilás ou flores brancas de acácia. Na primavera e no verão, esta infusão é fácil de preparar em casa.
O tratamento também é eficaz com a ajuda das batatas mais comuns. Você pode simplesmente ralar e aplicá-lo nos locais mais problemáticos onde o inchaço das veias é mais perceptível.
A planta de casa comum Kalanchoe também tem sido bem sucedida no tratamento de varizes. É necessário preparar uma tintura de álcool medicinal e esfregá-la diariamente nas canelas e pés antes de ir para a cama.
Uma mistura de alho esmagado e manteiga também ajuda a combater as varizes. Essa pomada deve ser aplicada em locais perturbadores e deixada em seus pés a noite toda. É bom que você possa preparar essa mistura em qualquer época do ano.
Creme para inchaço e dor
Para remover o inchaço e a dor nas pernas em casa, o creme de castanha é muito eficaz. Para prepará-lo, é necessário fazer uma mistura de castanha picada e gordura de porco derretida na proporção de um para um. Com esta composição, esfregue varizes e veias simplesmente dilatadas. Numerosas análises falam sobre os benefícios de tal ferramenta. Embora alguns especialistas acreditem que é inútil tratar varizes com essa composição, muitas pessoas que sofrem da doença observam uma diminuição significativa da dor nas pernas e até alterações visuais. Alguém até consegue bombear os músculos das pernas e nádegas, mas com varizes, esse tipo de carga nas pernas é praticamente contra-indicado.
Outros tratamentos
De acordo com os comentários, as maçãs têm um efeito milagroso. Eles podem tratar a doença em casa de diferentes maneiras:
- Tome dentro uma decocção de maçãs (3 maçãs por litro de água) 2 vezes ao dia, 50 ml.
- Aplique molho de maçã nas veias inchadas.
Não se esqueça das roupas íntimas de compressão. Deve ser usado nos pés diariamente. A bandagem das extremidades inferiores com uma bandagem elástica também é eficaz para varizes. E, no entanto, se não ocorrer melhora durante um longo período de tratamento em casa, a visita ao flebologista não deve ser adiada. Somente ele poderá determinar corretamente o diagnóstico com base na varredura das veias das extremidades inferiores e ajudar a curar essa doença desagradável.